В Районном Администрации г. Малгобек прошёл семинар по вопросам донорства крови. Менеджер по пропаганде донорства из Государственного учреждения «Республиканская станция переливания крови» Хамхоева Лида Алаудиновна рассказала сотрудникам администрации, кто может стать донором и какие требования для этого предъявляются, как часто можно сдавать кровь и что с ней происходит после сдачи.

Что такое донорство крови?
Донорство крови – добровольная сдача крови или её компонентов, а также мероприятия, направленные на организацию и обеспечение безопасности заготовки крови её компонентов. 
Кровь, полученная от доноров, может понадобиться в самых разных ситуациях, в частности: пострадавшим от ожогов, жертвам автомобильных аварий, при проведении сложных операций, при тяжёлых родах, больным онкогематологическими заболеваниями.

На станции переливания крови обычно сдают 450 мл. крови. Это количество крови восстанавливается организмом очень быстро. Стоит отметить, что донорство полезно и для самого человека, сдающего кровь.  Сдача крови снижает риск сердечнососудистых заболеваний. Люди, регулярно сдающие кровь, имеют хороший иммунитет, невосприимчивы к простудным, онкологическим, инфекционным заболеваниям. Потеря малого количества крови стимулирует работу кроветворных органов, усиливает кровообращение, улучшает обменные процессы, способствует обновлению организма. 

Донорство приносит человеку также моральное удовлетворение, ведь приятно осознавать, что твоя кровь – это чья-то спасённая жизнь.
Кто может стать донором?
Донором может стать каждый дееспособный гражданин старше 18 лет, весом более 50 килограмм и не имеющий противопоказаний к сдаче крови.
Общие условия и рекомендации донорам:
После регистрации и заполнения анкеты, донор проходит медицинское обследование: сдаёт кровь из пальца на анализ и осматривается врачом. Всё это происходит непосредственно на донорском пункте и не занимает много времени.

Донором не рекомендуется: 
- сдавать кровь при плохом самочувствии (ознобе, головокружении, головной боли, слабости);
- вечером накануне сдачи крови не есть жареное, острое, копчёное, жирное, молочные продукты, масло, яйца;
- употреблять алкоголь менее чем за двое суток до процедуры;
- курить менее чем за час до процедуры;
- сдавать кровь натощак. Утром, в день сдачи крови, рекомендуется съесть нежирный углеводный завтрак (сухое печенье, сваренная на воде каша) и выпить большое количество жидкости (сладкий чай).
После процедуры сдачи крови рекомендуется воздерживаться от тяжёлых физических нагрузок. В течение двух суток после процедуры сдачи крови рекомендуется полноценно и регулярно питаться и выпивать не менее двух литров жидкости в день. 

Лида Алаудиновна также напомнила, что в день сдачи крови работник, являющийся донором, освобождается от работы. После каждого дня сдачи крови донору предоставляются два дополнительных дня отдыха с сохранением за ним среднего заработка. Указанные дни отдыха по желанию донора могут быть присоединены к ежегодному отпуску или использованы в другое время в течение года после дня сдачи крови и её компонентов.

Сообщаем, что сдать кровь жители Ингушетии могут в ГУ «РСПК», которое находится по адресу: г. Назрань, ул. Муталиева, 11.