Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами Стандартный Средний Большой
На улице жарко - будьте осторожны! |
![]() |
![]() |
![]() |
04.07.2017 10:36 |
В связи с этим Главное управление МЧС по РИ напоминает гостям и жителям республики как не стать жертвой аномальной жары: - старайтесь соблюдать режим дня; - постарайтесь ограничить пребывание на солнце - если нет крайней необходимости выходить наружу - утренними и вечерними часами. ... Воздержитесь от употребления жирной пищи. - не экономьте на использовании кондиционеров и вентиляторов. Но не переусердствуйте с разницей температур в помещении и на улице - перепад не должен превышать 10 градусов. - постарайтесь снизить физические нагрузки. Сильная нагрузка в жару увеличивает теплообмен в 5 раз, что может привести к обезвоживанию организма.
|